A psicoterapia para adultos, bem como para idosos, busca a promoção da autonomia do indivíduo em todos os aspectos de sua vida. Este processo terapêutico pode auxiliar sobre o entendimento das mudanças que sofremos e, também, a lidar com as demandas que surgem ao longo da vida.
O autoconhecimento fortalece a compreensão autônoma do indivíduo, fazendo com que este, se aproprie das suas escolhas, e consequentemente de seu caminho. Seja dono da sua vida.
Ganhe mais saúde mental e qualidade de vida.
